HOW MUCH YOU NEED TO EXPECT YOU'LL PAY FOR A GOOD فیزیوتراپی در منزل

سلام سارا عزیز؛ بیشتر تمرینات با تجهیزات ساده یا حتی بدون ابزار قابل انجام هستند، اما در صورت نیاز، فیزیوتراپیست تجهیزات لازم را همراه خود می‌آورد.برای شروع فیزیوتراپی در منزل، کافی است با یک

گرما درمانی و سرما درمانی: استفاده از گرما یا سرما برای کاهش درد و التهابفیزیوتراپی گردن با توجه به افزایش استفاده از گوشی و لپ‌تاپ و استفاده نادرست از آن‌ها، گردن فشار زیادی را تحمل می‌کند. خ�